Sophrologie à Bergerac

Je vous accueille avec bienveillance dans un lieu apaisant et calme : GUIRMANDIE PAULINE .

Un petit nid douillet pour prendre soin de vous et vous accompagner au plus près de vos besoins.

Sophrologie

Psychologue, je vous propose des consultations et séances de sophrologie qui intègrent des techniques alternées, notamment : relaxation, exercices corporels et respiratoires, entraînement mental (pensée positive, visualisation) et techniques de concentration.

La sophrologie s’adresse à tous et peut être pratiquée à tout âge.

Pour les plus jeunes, je propose des séances dès l’âge de 6 ans.
La sophrologie est un exercice naturel sans contact. Les séances se déroulent en position assise ou debout, avec des mouvements doux adaptés aux difficultés de chacun si nécessaire.

La sophrologie vous accompagne dans votre vie pour vous apprendre à vous écouter, prendre du temps pour vous et gérer vos maladies ainsi que toutes formes de stress

Des séances de massage bien–être personnalisées.

Bienvenue à GUIRMANDI PAULINE, votre espace bien-être.

Vous souhaitez vous détendre et profiter d’un massage bien–être professionnel ? Booster votre santé ? Découvrir la médecine douce ? Vous êtes à la bonne adresse.

Toutes les techniques présentées sont basées sur les principes et les théories de la médecine traditionnelle.
GUIRMANDIE PAULINE vous propose :

– Réflexologie plantaire
– Réflexologue
– Sophrologie
– Hypnose
– Aromathérapie

Toujours à l’écoute, sympathique, bienveillante et en considération de votre état émotionnel du moment, je vous accompagne vers votre bien-être.

Contactez-moi

Vous êtes soucieux de votre bien-être et de votre équilibre, vous souhaitez être soulagé de vos maux du quotidien, vous souhaitez passer un moment de détente profonde, n’hésitez pas à prendre contact avec moi.